혹시 나도 만성 탈수? 💦 수분 부족 시 나타나는 증상, 지금 바로 확인하세요!"물 마시는 게 귀찮다고요? 😫 수분 부족, 방치하면 건강에 적신호!"우리 몸의 약 70%를 차지하는 물! 물은 생명 유지에 필수적인 요소로, 체온 조절, 영양소 운반, 노폐물 배출, 세포 활동 등 다양한 역할을 합니다. 따라서 수분이 부족하면 우리 몸은 제대로 기능할 수 없게 되고, 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.혹시 목이 마르지 않더라도 몸이 보내는 수분 부족 신호를 무시하고 있지는 않나요? 오늘 건강100서에서는 수분 부족 시 나타나는 다양한 증상과 함께 원인, 진단, 예방법까지 자세히 알려드릴게요.1. 수분 부족, 왜 위험할까요? - 탈수 증상부터 만성 질환까지!우리 몸의 수분 균형이 깨지면 탈수 증상이 나타납니..