족저 근막염 원인, 증상, 치료, 관리 방법 알아보기족저 근막염은 발바닥에 통증을 유발하는 질환으로, 특히 발뒤꿈치에 극심한 통증을 일으키는 경우가 많습니다. 이 질환은 주로 장시간 서 있거나 운동을 많이 하는 사람들에게서 나타나며, 초기 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 족저 근막염의 원인, 증상, 치료 방법, 예방 및 관리법에 대해 자세히 다뤄보겠습니다. 발 건강을 지키기 위한 정보를 함께 알아보세요! 👣1. 족저 근막염이란?족저 근막염은 발바닥의 족저 근막에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 족저 근막은 발바닥의 뼈와 발가락을 연결하는 강한 조직으로, 발의 아치를 지탱하고 걸을 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 과도한 부담이 가해지면 이 조직이 손상되어 염증이 발생하게 됩니다.족저..