입냄새 제거에 좋은 음식 10가지 (2025 최신판)입냄새(구취)는 단순히 구강 문제뿐 아니라 위장, 간, 생활 습관과도 밀접한 관련이 있습니다.특히 사람을 만나는 자리에서 입냄새는 큰 불편을 주기 때문에 음식 관리만 잘해도 개선할 수 있습니다.이번 글에서는 일상 속에서 쉽게 구할 수 있고 효과적인 입냄새 제거 음식 10가지를 소개합니다.1️⃣ 녹차카테킨 성분이 구강 내 세균 증식을 억제입 안 산뜻함 유지, 입냄새 감소 효과하루 1~2잔이 적당, 너무 많이 마시면 카페인 부작용 주의2️⃣ 사과풍부한 수분과 섬유질이 치아와 혀 표면 세척 효과폴리페놀이 황 화합물(입냄새 원인 물질) 억제아침 공복에 먹으면 위장 운동 자극 + 입냄새 완화 3️⃣ 파슬리클로로필 풍부 → 냄새 중화 작용요리 곁들임, 스무디, 샐..